| 2011年11月20日（日）第3回体力健康イベントを実施いたしました。 |
| 当日は多くの方々に参加して戴き、ありがとうございました。今回の結果で皆さん得意な種目・苦手な種目等いろいろ発見できたのではないでしょうか？これを機に、日々運動をして健康に気をつけてはいかがでしょう。 |
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ストレッチ体操 |
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| 握力 |
上体起こし |
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| 立位体前屈 |
ソフトボール投げ |
| 実施日 |
| 2011年11月20日（日） |
イベントは終了しました |
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| 時 間 |
9:00～13:00 |
| 定 員 |
60名 |
| 開催場所 |
北条ふるさと館 市民グランド |
| 内 容 |
ストレッチ体操
1.握力 2.上体起こし 3.立位体前屈 4.50ｍ走
5.立ち幅跳び 6.ソフトボール投げ の6種類
※当日、結果報告いたします。 |
| 参加費 |
無料 |
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体力測定を受けられる方は事前に健康状態をチェックしてください。
病気など医師から運動等を制限されている方、また当日体調の悪い方は実施することができません。 |
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| ※各種目の間には十分な休憩をとって下さい。 |
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